डायबिटीसच्या रुग्णांनी आषाढी एकादशीचा उपवास कसा करावा? काय खाल-काय टाळाल?

Ashadhi Ekadashi 2025 : 6 जुलै रविवारी आषाढी एकादशी आहे. वर्षभरातील ही महत्त्वाची एकादशी मानली जाते. अशावेळी डायबिटिस रुग्णांनी काय घ्यावी काळजी? कोणत्या गोष्टी खाव्यात आणि कोणत्या टाळाव्यात?